En algún momento, probablemente miraste hacia abajo y te diste cuenta de que podías ver el fondo de esa bolsa de palomitas de maíz. O un tazón de pretzels y hummus. O una pinta de Phish Food. No porque tuvieras hambre, sino porque estabas estresado. Conoce a Choco lite! Choco Lithium – composición, ingredientes Por […]
Mes: octubre 2019
Es acné, y luego es acné. Casi todo el mundo tenía un grano o espinilla de vez en cuando. Durante la pubertad, probablemente tuviste un DÍA MUNDIAL debido a la pantalla completa, cubriendo la epidemia de ambas tetas. Pero los granos simples no se comparan con el dolor, la gravedad y el daño potencialmente permanente […]
«Si estoy estresado, puedo hacer una lista de cosas que hacer para organizar mis pensamientos y mi próximo horario – o puedo meditar o dar un pequeño paseo», dice Alyssa Lava, RD. «Luego compruebo si tengo hambre y sed de comer de nuevo. Si todavía quiero comer, me tomo la libertad de comer y disfrutarlos. […]